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适合银屑病患者吃的食物有哪些呢

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适合银屑病患者吃的食物有哪些呢?郑州牛皮癣医院的医生介绍说,注意事项是银屑病患者在日常中必须要知道的,如果吃的对可以帮助患者的病情缓解,如果吃了不该吃的就会导致病情加重。那么适合银屑病患者吃的食物有哪些呢?郑州牛皮癣医院的医生为您介绍下。

适合银屑病患者吃的食物有哪些呢

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适合银屑病患者吃的食物有哪些呢?

1、奶制品:以低脂酸奶佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素等人体所需要的所有营养素,除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡,牛皮癣患者长期饮用酸奶有利于身体健康。

2、维生素:银屑病患者平时应多食富含维生素C、维生素A、及维生素E的食物。富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘。富含维生素A的食品有:胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏、奶类、蛋类、菠菜、苋菜。富含维生素E的食品有:麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油,莴笋叶及柑橘;莴苣、卷心菜、菜花等。

3、干果与坚果:瓜子、开心果、核桃等,高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化,但由于过高的脂肪含量,适量食用是关键。菠萝干、杏干、葡萄干等很多水果干不仅含有丰富的维生素,而且还含有大量的铁、钾等矿物质,而水果干中含有的糖分也比普通水果中的糖分低,不易发胖。

适合银屑病患者吃的食物有哪些呢?以上就是我们郑州市银屑病研究所为您带来的详细介绍,如果您还有什么疑问,可以在线咨询我们的医生,祝您早日恢复健康!

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