老年牛皮癣患者午休时该注意哪些?老年人的身体比较弱，有很多的老年牛皮癣患者都有其他的疾病，所以当老年牛皮癣患者在接受治疗时也需要做好各项身体的检查。在夏季的时候很多老年人都会有午休的习惯。那么，老年牛皮癣患者午休时该注意哪些?下面请郑州市银屑病研究所的门诊医师为大家详细的进行讲解下。

一、老年牛皮癣患者午休时间不宜过长。牛皮癣专家指出，老年牛皮癣患者午休时间不宜过长，以30-60分钟为宜。应避免睡在风口上，腹部要盖点东西，以免受风寒。

二、不宜午休的老年牛皮癣患者。京科牛皮癣专家指出，并不是每个老年牛皮癣患者都适合午睡，醒来常出现头晕、头痛等不舒服现象的老人不宜午休。年龄在64岁以上，且体重超过标准体重20%以上的人，血压过低的人，特别是因脑血管变窄而常出现头晕的人。因为睡眠时，心率相对较慢，脑血流量减少，易使他们出现大脑暂时性供血不足，还容易产生其他疾病。老年牛皮癣患者对此要加以注意。

三、老年牛皮癣患者要预防着凉。老年牛皮癣患者在午休时要盖好被子，以防着凉。老年牛皮癣患者要特别注意生活中的细节问题。

四、老年牛皮癣患者饭前午休效果更好。老年牛皮癣患者饭前午睡效果更好，即使只睡半小时也比饭后睡两小时消除疲劳的效果好。午睡切忌在午餐后立刻躺。应休息15分钟至30分钟后再睡。

老年牛皮癣患者午休时该注意哪些?以上就是郑州牛皮癣医院的医师为大家介绍的老年牛皮癣患者午休时该注意的问题，您是不是有一定的了解了呢。能认识这些，有助于您更好的预防和护理，找到适合自己的治疗方法。积极的治疗合理的护理，争取早日康复。